Спорт это жизнь.
Пожилые люди все чаще хотят вести активный образ жизни, в том числе, прибегая к укреплению своего здоровья посредством занятий спортом. Однако, тренировки имеют свою специфику, которая должна учитывать возрастные изменения, и проходить в облегченном режиме.
Ежедневно, на спортивной площадке «Центра социального обслуживания для пожилых и инвалидов», сотрудники социально-реабилитационного отделения проводят с получателями социальных услуг утренние зарядки, общеразвивающие упражнения, занимаются элементами лечебной физкультуры.
В последнее время, наши подопечные все больше занимаются спортом. Они посещают тренажерный зал, спортивную площадку, массажный кабинет, практикуют скандинавскую ходьбу.
Занятия спортом – не только оздоровление, но и способ общения, лекарство от одиночества, способ скрасить досуг.
